| Английски оригинал | Перевод на български | |
|---|---|---|
Old-Fashioned Bran Muffins | Старомодни овесени мъфини (нискокалорични) Lily-of-the-valley 15.01.24 в 16:40 | |
1 1/2 cups skim milk or low-fat dry milk 375 mL | 1 и 1/2 ч. ч. обезмаслено мляко или нискомаслено сухо мляко 375 мл Lily-of-the-valley 15.01.24 в 16:41 | |
1 cup whole bran cereal 250 mL | 1 ч. ч. пълнозърнести мюсли 250 гр Lily-of-the-valley 15.01.24 в 16:41 | |
1 1/4 cups all-purpose flour 300 mL | 1 и 1/4 ч. ч. пшенично брашно 300 гр Lily-of-the-valley 15.01.24 в 16:42 | |
2 tbsp granulated sugar 25 mL | 2 с. л. рафинирана захар 25 гр Lily-of-the-valley 15.01.24 в 16:42 | |
4 tsp double-acting baking powder 20 mL | 4 ч. л. бакпулвер с двойно действие 20 гр Lily-of-the-valley 15.01.24 в 16:42 | |
3/4 tsp salt 4 mL | 3/4 ч. л. сол 4 гр Lily-of-the-valley 15.01.24 в 16:43 | |
1 egg 1 | яйце 1 бр. Lily-of-the-valley 15.01.24 в 16:43 | |
3 tbsp shortening, melted 45 mL | 3 с. л. маргарин, разтопен 45 мл Lily-of-the-valley 15.01.24 в 16:43 | |
* Preheat oven to 400°F (200°C) | * Предварително загрята фурна до 400°F (200°C) Lily-of-the-valley 23.01.24 в 13:26 | |
* 18-cup muffin tin, lightly sprayed with vegetable spray or paper-lined | * Форма за 18 мъфини, напръскана леко със спрей със слънчогледово масло или хартиени чашки Lily-of-the-valley 23.01.24 в 13:27 | |
1. In a bowl cover bran cereal with milk. Let stand for 5 minutes. | 1. В купа покрийте мюслите с млякото. Оставете настрана за 5 минути. Lily-of-the-valley 23.01.24 в 13:28 | |
2. In another bowl combine flour, sugar, baking powder and salt. Make a well in the center. | 2. В друга купа смесете брашното, захарта, бакпулвера и солта. Направете кладенче в средата. Lily-of-the-valley 23.01.24 в 13:29 | |
3. Add egg and shortening to bran miture; blend well. Pour into flour mixture, stir just until moist and blended. | 3. Добавете яйцето и маргарина към сместа с мюслите; разбъркайте добре. Сипете към сместа с брашното, разбърквайки само до като поеме и се смеси. Lily-of-the-valley 23.01.24 в 13:30 | |
4. Spoon batter int prepared muffin tin, dividing evenly. Bake in preheated oven for 25 minutes or until brown. | 4. С лъжица сипете сместа в подготвената форма за мъфини, разпределяйки равномерно. Пече се в предварително загрята фурна за 25 минути или до кафеникаво. Lily-of-the-valley 23.01.24 в 13:31 | |
LOW-FAT MUFFINS 121 | НИСКОКАЛОРИЧНИ МЪФИНИ 121 Lily-of-the-valley 23.01.24 в 13:31 |