| Английски оригинал | Перевод на български | |
|---|---|---|
Maple Muffins | Кленови мъфини (нискокалорични) Lily-of-the-valley 27.02.24 в 13:57 | |
1 cup whole wheat flour 250 mL | 1 ч. ч. пълнозърнесто пшенично брашно 250 гр Lily-of-the-valley 27.02.24 в 13:57 | |
1 cup unbleached flour 250 mL | 1 ч. ч. черно брашно 250 гр Lily-of-the-valley 27.02.24 в 13:58 | |
1/4 cup coarsely chopped pecans 50 mL | 1/4 ч. ч. на едро натрошени орехи 50 гр Lily-of-the-valley 27.02.24 в 13:59 | |
2 tsp baking powder 10 mL | 2 ч. л. бакпулвер 10 гр Lily-of-the-valley 27.02.24 в 13:59 | |
2/3 cup low-fat milk 160 mL | 2/3 ч. ч. ниско масленост мляко 160 мл Lily-of-the-valley 27.02.24 в 14:00 | |
2/3 cup maple syrup 160 mL | 2/3 ч. ч. кленов сироп (или от зърнастец - б.р.) 160 мл Lily-of-the-valley 27.02.24 в 14:02 | |
1/2 cup fat-free egg subsitute 125 mL | 1/2 ч. ч. нискокалоричен яйчен заместител 125 гр Lily-of-the-valley 27.02.24 в 14:04 | |
2 tbsp oil 25 mL | 2 с. л. олио 25 мл Lily-of-the-valley 27.02.24 в 14:15 | |
* Preheat oven to 375°F (190°C) | * Предварително загрята фурна до 375°F (190°C Lily-of-the-valley 27.02.24 в 14:16 | |
* 12-cup muffin tin, sprayed with vegetable spray | * Форма за 12 мъфини, напръскани със спрей със слънчогледово масло Lily-of-the-valley 27.02.24 в 14:17 | |
1. In a bowl combine whole wheat flour, unbleached flour, pecans and baking powder. | 1. В купа смесете пълнозърнестото пшенично брашно, черното брашно, орехите и бакпулвер. Lily-of-the-valley 27.02.24 в 14:18 | |
2. In another bowl whisk together milk, maple syrup, egg substitute and oil. Pour into dry ingredients; stir just until blended. | ||
3. Spoon batter into prepared muffin tin, filling cups three-quarters full. Bake in preheated oven for 15 to 20 minutes. |